ESPACIO PARA ADOLESCENTES
Os presentamos una nueva actividad para este trimestre: “Espacio para Adolescentes”
Los adolescentes enfrentan a diario numerosas presiones y tanto en la escuela como en la familia o con los amigos pueden experimentar un alto nivel de estrés, careciendo a menudo de las herramientas psicológicas para manejarlo de forma útil. Además son una población muy vulnerable a conductas de riesgo (drogas, alcohol,…), siendo años clave para el desarrollo de una personalidad sana.
Por otra parte, la mayoría de los adolescentes buscan sentirse conectados y anhelan mejorar en sus vidas, por lo que sus oportunidades de cambio son enormes.
El “Espacio para Adolescentes” es un Taller basado en las Terapias de Conducta de 3ª Generación (ACT y Mindfulness) que tiene como objetivo ofrecer un espacio de encuentro y mejora para adolescentes. Una forma diferente de aprender y mejorar habilidades, en un entorno de iguales, guiados por profesionales y acercando a los jóvenes herramientas psicológicas de demostrada utilidad a través de múltiples ejemplos y ejercicios prácticos.
En él trabajaremos, inteligencia emocional, valores, mindfulness, autocuidado,…en un contexto seguro y estructurado para ellos, donde pueden compartir sus dudas e inquietudes con sus iguales.
El taller tendrá una duración de 10 sesiones de una hora y media y una frecuencia semanal. Se llevará a cabo durante este primer trimestre de curso.
Fechas y grupos:
- 12-13 años: Viernes 7, 14, 21 y 28 de Octubre; 4, 11, 18 y 25 de Noviembre y 9 y 16 de Diciembre HORARIO: 16:00-17:30
- 14-15 años: Jueves 6, 13, 20 y 27 de Octubre; 3, 10,17, 24 de Noviembre y 7 y 14 de Diciembre.
- 16-17 años: Lunes 3, 10, 17 y 24 de Octubre; 7, 14, 21, 28 de Noviembre; 12 y 19 de Diciembre
¡¡¡CONSULTA NUEVAS FECHAS!!! Comenzamos nuevos grupos
Precio por Taller completo (10 SESIONES): 150 euros (consultar facilidades de pago)
Impartido por las psicólogas Amalia Ortega y Arancha Santos
+Info secretaria@cepsicap 987045680/620930619
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